脾气大可能是压力过大、内分泌失调、躁狂症、精神分裂症、焦虑症等原因引起，应根据原因采取相应的治疗措施，以免延误病情。
1、压力过大：如果在工作或者学习上给予自己较大的压力，就会使自己长期处于精神紧张的状态中，可能会导致情绪不稳，引起脾气大的现象。对于压力过大导致的脾气大，不必过于担心，是正常的生理现象，平时多放松心情即可。
2、内分泌失调：主要是由于饮食不当、长期熬夜等因素，导致体内的内分泌腺不能正常分泌激素，可出现分泌过多或者过少，甚至无法分泌的情况，容易导致患者出现皮肤改变、脾气急躁、不孕不育、体毛过多等表现。建议在医生指导下使用乌鸡白凤丸、加味逍遥丸等药物治疗。
3、躁狂症：是躁狂抑郁的一种发作形式，以情感高涨、思维奔逸为主要特征，躁狂症会导致患者情绪不稳，引起脾气大的情况，建议在医生指导下使用卡马西平片、盐酸氯丙嗪片等药物治疗。
4、精神分裂症：是一种严重的精神疾病，会导致患者出现思维紊乱、奇怪的妄想、幻听等症状，精神分裂症还会导致患者情绪不稳，出现脾气大的表现。建议患者在医生指导下使用利培酮片、阿立哌唑片等药物治疗。
5、焦虑症：主要是在没有其他神经器质性疾病下以焦虑为主要障碍的一种疾病，焦虑症会导致患者出现坐立不安、呼吸急促、四肢发抖等症状，因为焦虑症会导致患者出现身体不舒服的症状，容易引起脾气暴躁。建议患者在医生指导下使用艾司唑仑片、盐酸氟西汀片等药物治疗。
出现脾气大的情况时，应注意观察，若症状长期未缓解，则建议到医院精神心理科就诊，完善视诊、脑电图等检查，明确具体的原因。在平时要多转移注意力，可以适当参加一些体育运动，例如慢跑、游泳等，也可以找人倾诉或者在空旷的地方大叫，来达到宣泄情绪的目的。